Was ist Hypnose

Hypnose ist die kraftvolle Arbeit mit inneren Glaubenssätzen und positiven Suggestionen.
Sie ist aber auch Zwiegespräch mit sich selber.
Hypnose ist Kommunikation in Trance – mit dem eigenen Unterbewusstsein.
Sie bietet die Möglichkeit, sich in tieferen Ebenen des eigenen Seins besser zu verstehen und dort auch, in Kommunikation mit sich selber, Dinge für sich zu klären und aufzulösen.
Zum Beispiel: Was in mir hindert mich an …?

Die Wirksamkeit der Hypnose ist in verschiedenen Studien wissenschaftlich belegt. Schon seit Jahrtausenden gehören Trance-Rituale zu den Bestandteilen von Heilungsprozessen.

Während einer Hypnose ist man in einem Trancezustand, den wir auf die eine oder andere Weise schon einmal erlebt haben, z.B. bei Tagträumen oder wenn wir ganz in einem Film aufgehen. In einer Hypnosesitzung wird dieser Zustand gezielt erzeugt und daraufhin immer weiter vertieft.
In der Wahrnehmung des sich in Hypnose befindlichen Menschen wirkt diese wie eine sehr angenehme Tiefenentspannung. Das Unterbewusstsein öffnet sich, um gewünschte Botschaften aufzunehmen, Veränderungsprozesse anzuregen. Wir nutzen die Macht des Unterbewusstseins, um Blockaden zu lösen, um Heilung und inneres Wachstum zu fördern, gewünschte Veränderungen herbeizuführen oder zu stärken.

Eine Hypnose wirkt. Dabei ist es wichtig, die Wirkung der Hypnose in Ruhe geschehen zu lassen und nicht mit Druck ein Resultat herbeizwingen zu wollen.

 

Was ist die Macht des Unterbewußtseins?

Unsere rationalen Einsichten gelangen oft nicht dorthin, wo unsere stärkeren Antriebe liegen, zu unserem Unterbewusstsein. Verglichen mit unseren unterbewussten Prozessen ist unser Bewusstsein nur die Spitze des Eisberges.

Der weitaus größere Teil liegt tief unter dem Wasser verborgen, wo der rationale Verstand ihn nicht erreichen kann. Will unser bewusster Verstand dominieren, erreichen wir oft nur das Gegenteil. Z.B. Je mehr wir einschlafen wollen, desto wacher werden wir.

Um wirklich erfolgreich unsere Ziele zu erreichen, müssen Bewusstes und Unbewusstes sich einig sein. Dies kann in einer Hypnotischen Trance erreicht werden. Im Unterbewusstsein finden wir all unsere Ressourcen und all unsere Erinnerungen.